قد يبدو الأمر غريبا، لكن إطلاق الشتائم قد يحمل فوائد غير متوقعة للجسد والعقل. فقد أظهرت دراسة حديثة أن استخدام الكلمات البذيئة قبل أداء مهمة بدنية يمكن أن يحسن الأداء ويزيد الحماس، دون أن يؤثر سلبا على التركيز أو التحكم الذهني.

 نُشرت هذه النتائج في مجلة Quarterly Journal of Experimental Psychology، حيث وجد الباحثون أن تكرار كلمة بذيئة لمدة عشر ثوان قبل قبض قوي على جهاز قياس القوة زاد من الأداء بمقدار 1.4 كيلوجرام مقارنة باستخدام كلمات محايدة. كما أبلغ المشاركون عن تحسن في المزاج، شعور بالفكاهة، وزيادة في الحماس.

تفاصيل الدراسة:

شملت التجربة 52 طالبا جامعيا.

طُلب منهم تكرار كلمة بذيئة أو محايدة قبل أداء اختبارين:

اختبار قياس قوة القبضة.

اختبار للتركيز والانتباه عبر تحديد اتجاه سهم بين رموز مشتتة.

تم تسجيل نشاط الدماغ بتخطيط كهربية الدماغ (EEG) لرصد إشارة ERN، وهي الإشارة المرتبطة باكتشاف الأخطاء.

النتائج:

الشتائم عززت القوة البدنية وحفّزت نظام التحفيز العصبي، خاصة الجزء المرتبط بالسعي وراء الأهداف (BAS Drive).

لم تتأثر إشارة ERN، ما يعني أن القدرة على الانتباه ورصد الأخطاء بقيت كما هي.

التفسير: الشتائم تثير مشاعر قوية مثل الغضب أو الإثارة، فتمنح الجسم دفعة مؤقتة من الطاقة والتحمل، دون أن تقلل من ضبط النفس أو التفكير المنطقي.

ويخلص الباحثون إلى أن تأثير الشتائم أعقد مما نتصور؛ فهي قد تساعد على تخطي الألم والجهد البدني، لكنها لا تجعل الدماغ "يرتخي" كما كان يُعتقد سابقا.

يمكنك مشاركة الخبر علي صفحات التواصل