تورم أصابع اليد عند الاستيقاظ من النوم مشكلة شائعة قد تكون مزعجة,غالبا ما تكون مؤقتة وتزول بعد فترة قصيرة,نتعرف على الأسباب فيما يلى:

1. احتباس السوائل 

يحدث غالبًا بسبب النوم في وضعية معينة أو تناول أطعمة مالحة مساءً.

يسبب تجمع السوائل في الأطراف، خاصة الأصابع.

- غالبًا ما يزول خلال ساعة أو اثنتين بعد الحركة.

2. قلة الحركة أثناء النوم

النوم لساعات طويلة دون تحريك اليدين يؤدي إلى ضعف الدورة الدموية وتورم بسيط.

3. النوم بوضعية خاطئة

الضغط على اليد أو الذراع أثناء النوم يمنع تدفق الدم ويؤدي إلى تورم أو تنميل.

4. الطقس البارد

انخفاض درجة الحرارة قد يسبب انقباض الأوعية الدموية، ما يؤدي لتراكم السوائل في الأطراف.

5. متلازمة النفق الرسغي 

ضغط على العصب الأوسط في المعصم، ويسبب تورمًا، خدرًا أو وخزًا في الأصابع، خاصة صباحًا.

6. التهاب المفاصل

يسبب تيبسًا وتورمًا صباحيًا في المفاصل، خصوصًا الأصابع.

7. الحمل

التغيرات الهرمونية واحتباس السوائل قد يسببان تورم الأصابع صباحًا.

8. مشاكل في الكلى أو القلب

قد تؤدي إلى احتباس السوائل بشكل عام في الجسم، ويظهر في اليدين أو القدمين.

يمكنك مشاركة الخبر علي صفحات التواصل